脾益肺：人参所含的营养和有效成分非常利于人体吸收。人参归肺经，也善于补肺气，对肺气虚弱、咳嗽无力、气短喘促、咳痰清稀有一定作用。人参亦入经，又可益肾气、助肾阳。它在脾胃的超吸引和转化功能，为肾提供了源源不断的营养，经过日积月累的灌溉与滋润，并进一步为全身循环输送营养，提供协助能力，使人安益智，生津养血。

注意：漱口水可抑制牙菌斑沉积，减少口腔菌数量，对控制龈炎有一定效果，需要每天坚持使用。每天宜使用4—6次，并每次含漱20--30秒。

史剑杰说，在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面 色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治，疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。

超声波洁牙，是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。

牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治，疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制 作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。

看来，漱口水真是帮了我们不少忙，果然是口腔的好卫士！但要注意的是，在跟它“打交道”时，我们要谨记七条规则——

　　①漱口不能代替刷牙，漱口水只能作为口腔护理的辅助用品。

　　②漱口水只能用作口腔含漱，不能吞服，否则易引起不良刺激或中毒。

　　③学龄前儿童、妊娠期或哺乳期妇女要慎用治，疗型漱口水。

　　④治，疗型漱口水必须在医生的指导下使用，保，健型漱口水在使用前也应向医生咨询。

　　⑤含抗菌成分的漱口水不宜长期使用，否则易引起口腔菌群失调，导致口腔生态环境改变，从而引发口腔黏膜疾病。

　　⑥对漱口水所含成分过敏者应禁止使用。

　　⑦用洗必泰类漱口水漱口，可引起舌背着色或暂时性味觉丧失，不应长期使用。