漱口有一定保护空腔清洁作用,一般漱口用清洁水或者淡盐水含漱。有些漱口水加入了某些药物做漱口剂,其作用是辅助预防和控制口腔疾病。漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。
但漱口水只是辅助,并不能代替刷牙,虽然有些漱口液中含有药物成分,可以抑制菌斑生长,但是漱口不能代替刷牙,刷牙才是最的去除菌斑的机械方法。漱口只能作为刷牙之外的辅助手段。
一、刷牙前后。根据美国口腔协会的说法,刷牙前或后使用漱口水都有效。重要的是确保漱口水的质量。
二、任何需要清新口气的时候。可以随身携带一小瓶漱口水,饭后用来清新口气。如果你有口臭的问题,用漱口水可以免去整天吃薄荷糖。
三、漱口水不能代替牙膏和牙线。漱口水起到辅助作用,而非替代。不能免去刷牙和使用牙线的步骤。通常每天刷牙两次,用牙线一次。用几次漱口水随你。
四、想知道更多相关信息,请咨询牙医。若你希望通过漱口水来解决牙龈发炎、慢性口臭或龋齿问题,应该预约医生,请教使用哪种漱口水。单单使用漱口水不能有效解决问题,所以有口腔问题及时看牙医。
漱口水不能代替刷牙和牙线
可以说,非初方类的漱口水对于我们的口腔卫生清洁,是有利的,可以放心使用。
有些消费者可能觉得漱口水既能抗菌,又能预防蛀牙,那省去刷牙和使用牙线的功夫,只用漱口水不就行了吗?也有些人认为刷牙和牙线就足够了,根本没有必要使用漱口水。实际上,这两种想法都是不够正确的。
根据科学的牙菌斑测试,常规的刷牙只能够去除牙面上40%-50%的菌斑,使用牙线清洁邻面又可以去除30%的菌斑,那剩下的口腔软组织表面的菌斑呢?漱口水正好可以进一步去除这部分的菌斑。所以我们提倡使用漱口水。
但是,如果只是使用漱口水,牙面上的大部分菌斑仍然是不能得到有效清洁的。所以,一个完善的口腔清洁步骤是:使用牙线、刷牙,再使用漱口水。这样才能最大限度的去除口腔内的菌斑,达到清洁口腔,预防口腔疾病的作用。