首先尽量选择不含乙醇成分的漱口水。除开酒精可能引起口腔癌的不确定风险，酒精还容易导致口干和烧灼感。含酒精的漱口水，还相当于二十多度的酒，使用后驾车还有可能被查为酒驾。

其次，如果你有龋齿的问题，或者处于龋齿的高风险状态，比如正在进行牙齿的正畸疗，建议选择含有氟化物的漱口水，只有氟化物才能起到预防龋齿的作用。

消费者也不必担心使用了含氟牙膏，再用含氟漱口水会导致氟过量，从而引发氟骨症或者氟斑牙的问题。实际上，只要不是生活在饮水中含氟量较高的地区，例如我国的山东、贵州、河北等地，你是不必担心这个问题的。（具体水源含氟量，可以咨询当地的环保部门）含氟牙膏和含氟漱口水对预防龋齿有叠加的作用。

漱口水我用了很多种，首先排除掉国产的，因为国产的都含有乙醇，就是酒精。漱口水我用过，不过我没注意过成分里有洗必泰，但用下来只有，觉得口感不太好，用完嘴巴里有很涩的感觉。用了几次就基本上不用了。高露洁的价格比较适中，效果口感都不错，可以选择。当然同类还有威露士的，也是属于比较经济核算的。还有安利也有一款漱口水，价格比较贵，我还没用过。我推荐你买《北京同仁堂》这个牌子的，除了有漱口水，还有牙膏和口香糖三种产品，我现在就用牙膏和漱口水配合使用，效果不错，牙龈也很快得到改善。北京同仁堂只有在药房有卖，可能网上也有卖吧，我不知道，我是在药店买的

以往人们认为早晚刷牙就可达到卫生标准了，可就口腔卫生新理念来讲却远远不够。专家提出：清洁口腔像洗手一样必需。但随时随地拿出牙膏、牙刷却又不现实，漱口水这时便可挺身而出，担当重担，随时随处它都可以为你清洁口腔，拒绝残渣对牙齿的侵蚀；再者，在一些场合进餐，含有葱、蒜等味重的美食，使你“欲罢不能”，但不是没有办法，备一小瓶漱口水，只需去趟洗手间，马上口齿清新，了无痕迹，让您尽可大饱口福；其次，旅行途中，水箱缺水或用水拥挤都是常有的，备瓶漱口水，一切烦恼一漱了之；另外，漱口水还将是牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的牙病患者口腔卫生保障的最，佳选择。

　　自我形象的完美塑造，是现代人的精神追求，口气清新也是人们美好形象的重要志。很难想象一个西装革履或装扮入时的先生、女士却有口臭，这会给人留下什么映象，谁敢和他（她）面对面的交流（对有口臭人的排斥性人人都有，即是父母与子女、夫妻、好友之间也一样）。