漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂。只要人们每天坚持用正确方式刷牙,保持健康饮食习惯,就不需要使用漱口水。喝酒、吸烟虽是口腔癌高危因素,但漱口水的危害也不可小视。如果既喝酒又用漱口水,患口腔癌几率增加9倍;既吸烟又用漱口水,患口腔癌几率增加5倍。使用漱口水多是因为口腔不清洁,但无法肯定究竟是漱口水还是口腔卫生问题引起口腔癌,建议大家多刷牙、少用漱口水,含酒精的漱口水尽量别用。
漱口是日常最简单易行的牙齿保,健方法,因为刷牙不可能随时随地进行,但漱口就简单多了,可以随时随地进行。
我们常说“饭前洗手,饭后漱口”,饭后立即漱口能够暂时清除口腔内的食物残渣和部分软垢,减少细,菌数量,减少了牙病发生的机会,同时漱口还能防口臭,使口腔清洁舒适。如果能搭配使用一些其他对牙齿有益的成分,将会事半功倍。
中医提倡饭后漱口,临睡前必须漱口,尤其吃甜食以后应及时漱口。那么怎样漱口才正确呢?是不是含一口水,摇一摇,晃一晃,就可以了呢?看了下文的介绍,相信你会对漱口有更多地了解。漱口的方法医学教育网搜集整理。