冬季热饮有哪些？ 椰子燕麦粉 五谷杂粮泉州奶茶原料批发 养生小贴士： 、麦片里面含有膳食纤维,促进肠道消化,改善便秘。 、远离糖尿病吃高麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。 、美体效果喜欢吃麦片作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比， 前者体重轻于后者的几率比较高。这与麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分有关。 MM们不得不爱的理由：想减肥的MM有福的哟。很多人不知道， 原来早餐吃麦片可以让女性的身材变得更苗条。因为吃麦片， 摄入的纤维更多，脂肪更少。既品尝到了香浓四溢的美味， 还能减肥，是不是一举两得了，想减肥的你是不是心动了？？ 那还不赶紧放进购物车