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台湾进口野生虱目鱼肚
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2013-05-18 08:550分享0询价
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虱目鱼(学名Chanos chanos)是东南亚一带的重要鱼获物,温水性鱼类,分布在亚热带或热带的海域。其他俗名有海草鱼、安平鱼、国姓鱼、麻虱目、麻虱目仔、遮目鱼、状元鱼、牛奶鱼(英语:milkfish)等。
在东太平洋由南美洲北部延伸到加州中南部都有它的出没,在西太平洋和印度洋〈尤其由台湾南部沿海一直穿过巴士海峡延伸到印度群岛〉其行踪更为频繁。所以除了台湾养殖此鱼以外,菲律宾和印尼等东南亚国家也有虱目鱼养殖。因为不耐寒,所以鱼塭水温过低会造成大量死亡。
由于虱目鱼的细小骨刺较一般食用鱼类来得多,台湾南部的虱目鱼养殖业者通常会先送至加工厂把鱼骨头挑出来,例如虱目鱼肚。或是加工成虱目鱼丸。
虱目鱼营养价值较高,肉质细嫩,肉味鲜美,受到很多美食爱好者的喜爱,每百克肉含蛋白质13.5克、脂肪2.7克。根据加拿大保健研究所的报告,虱目鱼是他们对常見的十八种鱼类中研究后得出,最适合孕妇食用的鱼类,对孕妇可补充足够的DHA。
据台湾业内人士介绍,虱目鱼的营养成分有三高三低6大特点,即:高蛋白、高钙、高胶原、低胆固醇、低热量和低脂肪。其鱼头、鱼眼睛富含胶质、钾、钠及维生素,更有多量的EPA及DHA,可以有效降低胆固醇,预防血栓,改善脑部记忆,还能让皮肤柔软有弹性。
鱼骨含有多种人体所需的矿物质及钙,且富含结合组织胶原。
鱼油含有可抑制血清胆固醇功能的软骨素。
鱼肉富含蛋白质与牛磺酸及锌、铁等微量元素,微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面具有养生功效。
鱼皮富含胶质、维生素A与B1,有助于眼睛表面结膜与角膜健康。
虱目鱼肚柔软滑嫩,肉质细嫩、清甜芬芳,滋味甘美,含丰富的蛋白质,具有良好的纤维口感,软硬松紧恰到好处。营养价值高,并具有滋补,养颜之功效,是一种珍贵的海鲜佳肴。
食用方法:姜丝清汤或碳烤,干烧皆宜。
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