洛阳三叉神经痛治疗|射频靶点热凝术|洛阳微创治疗|龙门疗养院
怎样做好三叉神经痛的预防和保健
在对大部分已治愈的三叉神经痛患者的随机访问中发现,这些病人均表现为:生性孤僻,敏感多疑,总会过于担心疾病的复发,对面部的微弱异常有及其敏感,闭门不出,即使出门也依旧有戴口罩和戴头巾的习惯,怕风吹,怕受凉等。这些都说明,三叉神经痛的阴影并未完全消失,疼痛的“后遗症”给康复病人带来很大的心理创伤。
有上述类似情况的病人应该接受医生的开导,通过从事适当的运动、培养健康的爱好或把精力多用于家务、工作等方面来对抗疾病的阴影,多注意调整心态,逐渐树立起乐观向上的生活态度,鼓起战胜疾病的勇气,养成良好的生活习惯,形成积极、乐观、平和的心态。
三叉神经痛患者的预防方法
预防三叉神经痛,我们应该做到:
1. 讲究卫生,以防感染:三叉神经节内有炎性细胞浸润,三叉神经痛可能与某些感染性疾病(如急性化脓性鼻窦炎、急性中耳炎、牙髓炎、牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等)有关。其病原体(细菌或病毒等)可产生内毒素和外毒素,并导致营养代谢障碍。对三叉神经产生不良刺激,从而诱发或加重本病。
2. 避免过劳和情志抑郁:过劳易耗伤气阴,脉络失养,筋脉挛急,可使三叉神经疼痛加重。情志抑郁,郁久化火,风火相煽,上扰面部经脉,可诱发或加重三叉神经痛。
3. 避免猛烈咀嚼和大声说话:三叉神经周围的病变(如血管畸形、炎症等)可引起三叉神经疼痛发作。咀嚼肌也是三叉神经的经过之处,如果大声说话或猛烈咀嚼,使面部肌肉运动幅度过大,牵动以前的旧灶或直接牵拉三叉神经,成为一种致伤因素,会引起三叉神经疼痛,或使疼痛加重。
三叉神经痛患者日常保健
1. 保持个人卫生,在发作间歇期进行脸部、口腔清洁,避免其他疾病发生。
2. 避免寒冷刺激,用温水洗脸。
3. 注意气候变化,避免风吹。必要时戴上口罩或头巾。
4. 戒烟酒。少食辛辣食物。另外,尽量避免硬物刺激,多吃一些柔软的食物。
5. 保持心情舒畅,避免急躁、焦虑等情绪。
总而言之,我们应做好最基本的预防措施,已经患有三叉神经痛的病人要积极做好自身的心理调节。在饮食和起居上像健康人一样生活,给自己康复的信心。
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河南省工人龙门疗养院疼痛科
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