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由于与世隔绝，随着时间的推移，瑶族人民经过长期的与自然做斗争。他们发现居住地有很多植物可以医治或预防各种疾病，据《本草纲目》中记载：观音草、三七、田七、茜草、紫草、千里光、灵芝等100多种名贵中草药产地均为古瑶深山老林。经过近千年的发展形成了在治疗上除了采草药内服，外洗，外敷和蒸、熨、佩带等方法，疗效显著。其中蒸汽、庞桶药浴、瑶芝浴最为有名，长期以来，瑶族人民都保持着瑶药洗浴的习惯；也成就了“世界上唯一没有妇科病、皮肤病的民族”的美称。
药浴是瑶医治病的一项重要治疗手段，祖传秘方，大锅熬汤，内服外泡，祛病强身，无疑是中华医学宝库中的一座富矿。如果不是亲身体验，我们真是无法想象其中的妙处。在古朴的环境中，享受源自天然精心配置的药浴，似乎中华民族博大精深的儒、道、佛佛文化所体现出的“心平”、“无为”、“静以养身”的魅力全都融入其中。难怪以前曾有过体验的人都说：这样的享受是会让人上瘾的！
经常药浴可以防病强身，并且可以改善亚健康状态，特别是对防治风湿病、妇科疾病和皮肤病、伤风感冒有显著疗效。无病者药浴亦可消除疲劳、滋润皮肤、促进睡眠、调节内分泌、提高免疫力、增强人体机能、延年益寿。瑶药浴对妇女和儿童的作用则更为神奇，在瑶寨，婴儿落地就洗药浴，帮助婴儿提高免疫力。在药浴的沐浴中，孩子极少有患伤风感冒、皮肤瘙痒、尺厥等常见病，而产妇则在分娩几小时后即洗药浴，以防各种病毒的侵入，迅速恢复妇女的生理机能，三天后，即可下地劳动。这里的妇女几乎没有妇科病，肤色红润、细腻，这里长寿者甚多。