高温瑜伽房 是为瑜伽练习者提供一种新的环境,这种最新的瑜伽体系包含了二十六个运动姿势,对环境温度的要求。人们要通过一节课程的时间(60-90分钟)来完成它。
高 温瑜伽要在一个比较热的环境进行(38-42摄氏度左右),这样不但有利于四肢的伸展和毒素的排出,同时也减小了肌肉受伤的危险性。有规律的进行瑜伽的练 习可以使人们保持良好的健康,因为通过练习可以增强免疫力,改善身体状况,增加力量、柔韧性和平衡感。最后,通过全套的练习还可以缓解紧张和压力,在精神 和身体上都感到解脱。
高温瑜伽配备远红外设备:
远红外加温设备,此类设备是国外最普遍的高温瑜伽设备,在国内由于众多商家推广,现在使用范围教大。
装修房间下部加装高温瑜伽设备挂墙壁。发热量大,升温快,容易很快达成高温瑜伽使用要求温度。远红外加温,远红外能够更多的促进人体新陈代谢,大量排汗排除更多毒素