“青春期后置”30岁的你长大了么/青春期心理/爱恩心理
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“青春期后置”30岁的你长大了么/青春期心理/爱恩心理
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2013-08-13 11:2118分享0询价
根据权威调查,随着经济高速发展,竞争不断加剧,人们学习、工作与生活的压力越来越大,现代人的情绪变得越来越焦虑与暴躁,效率却在不断降低,心态甚至很容易极端化,因心理因素导致的不良事件日益增多。
我们通过大量测试与调查,确认因心理状态的影响常常会导致以下现象:
1. ? ?感觉到前途迷茫与疲惫,不知道自己将来的方向;
2. ? ?工作、学习与生活感觉很吃力,感觉能力不足;
3. ? ?性格固执或懦弱,不愿与人沟通或交流;
4. ? ?不知道如何与同事相处,与老板、客户不能很好交流;
5. ? ?觉得受到不公平待遇或运气很差,心情低落;
6. ? ?感觉到自己很容易发火,常与人争吵,情绪波动大;
7. ? ?觉得别人不喜欢自己,感到很自卑,对自己没有一点信心;
8. ? ?经常与家人赌气、争吵,家庭关系相处困难;
9. ? ?不知如何寻找真爱,对他人没有信任感;
10. 经常失眠、无法入睡或睡眠质量差;
11. 常与伴侣发生争执,埋怨对方,对婚姻信心不足;
12. 出现家庭与事业冲突,不知如何去平衡;
13. 自己或身边的亲友有酗酒、酗烟、网瘾等不良习惯;
14. 觉得有些莫名其妙的想法、念头,让自己觉得焦虑不安;
15. 婚姻中出现了家暴、外遇、第三者;
16. 认为孩子学习不好,性格固执,不听自己的话;
17. ?……
在我们满足了基本的生存需求之后,都有更高的精神追求,希望获得快乐与幸福的正面能量,减少痛苦、害怕、焦虑的负面情绪。爱恩心理的健康心理咨询服务是根据心理学的原理,运用心理咨询技术,帮您探访自己的内心世界,改善您的认知习惯,激发您的潜能,引导您利用自身独有的能量克服一切障碍,成就圆满的人生。
爱恩心理的“健康心理咨询”能帮您做什么?
1. ?提升记忆、分析、判断与感觉能力,保持最佳身心状态,让学习、工作变得轻松容易;
2. ?学会有效控制焦虑、抑郁、躁狂等情绪,合理地释放不良情绪;
3. ?缓解压力,学会如何正确地应对压力,树立合理的信念;
4. ?克服对一些特殊事物的恐惧,如花圈、高空、眼光、社交等;
5. ?改善睡眠质量,预防失眠、入睡困难等情况发生;
6. ?帮您有效地改善不良个性,如性格固执、脾气急躁、不善言谈等;
7. ?摆脱情感或事件创伤,重拾生活信心,对未来充满希望;
8. ?学会善待自己,肯定自我价值,增强自信心,保持积极乐观心态;
9. ?开发个人内在潜能,达成更高的成就和更大的人生目标;
10. 纠正一些不良嗜好,如戒烟、戒酒、戒网瘾等;
11. 掌握提升工作能力的方法,有效管理时间,提高工作效率;
12. 改善人际关系,更好地与主管、同事、客户沟通,塑造最佳团队,取得卓越绩效;
13. 迅速改善恋爱或夫妻关系,有效实现亲密与和谐;
14. 改善夫妻关系、亲子关系,创造和谐的家庭氛围;
15. 帮助孩子养成良好的学习和生活习惯,培养独立自主的个性;
16. 帮助孩子学会与人沟通的技巧,形成良好的人际关系;
17. 帮助孩子找到自己的优势和兴趣点,挖掘潜能,明确未来方向;
18. 培养孩子获得立竿见影的功效,使孩子拥有超强情商和智商,为成功人生打好基础;
19. ? ......
健康心理咨询,帮助人们实现轻松学习、快乐工作、幸福生活,已经越来越被人们接受及信赖!
如果您需要提升自己的学习工作能力、掌握如何与人更好沟通相处、创造更大的人生价值……
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