仪器仪表中常用的核元素包括以下几种：
1. 氢（H）：氢的同位素氘（D）和氚（T）在核磁共振（NMR）、质谱等仪器中被广泛应用。
2. 碳（C）：碳的同位素碳-13（^13C）在核磁共振谱仪中被广泛使用，可以用于分析有机物的结构和确定化学键的位置。
3. 氧（O）：氧的同位素氧-18（^18O）在放射性同位素的溶液标记、生物体内代谢研究等方面有应用。
4. 氮（N）：氮的同位素氮-15（^15N）在核磁共振谱仪中被用于分析氨基酸、蛋白质等生物大分子的结构。
5. 磷（P）：磷的同位素磷-32（^32P）和磷-33（^33P）在放射性同位素的标记、核酸和蛋白质的研究中被广泛应用。
6. 硫（S）：硫的同位素硫-34（^34S）在质谱仪中被用于分析有机物、药物等的结构。
7. 钠（Na）：钠的同位素钠-23（^23Na）在核磁共振谱仪中被广泛使用，可以用于分析生物体内的离子平衡和代谢过程。
需要注意的是，这只是常见的核元素示例，实际上还有其他核元素也在不同的仪器仪表和应用领域中有重要作用。。