济南早安月子护理中心创立于年月初，导入全新“月子”服务模式，将传统产后母婴护理、临床医学、护理学、营养学以及新生儿早期教育学等现代医学理论有机结合在一起，为 母亲的康复和婴儿的成长提供了科学、系统、人性化、个性化的全新产后母婴护理服务。本机构拥有二十年专业养生经验的秦老太营养师团队，根据不同体质，制定 养生月子餐。同时您将得到儿科医生、专业护士、催乳师、专业月子餐烹饪师、生活护理员等专业人士所组成的产后母婴护理技术团队的精心护理。 济南早安月子中心专业催乳，为您推荐专业的催乳方法。 吸吮刺激，吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌，都是正反馈，也就是吸吮越多，分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。因此，如果产后不及时给婴儿哺乳，母亲乳头得不到吸 吮刺激，这两个反射就不能及时建立，乳汁不能排出，继续泌乳将受到抑制。所以，要想产奶多，最为关键的，就是婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激越多，乳汁产生也越多。 按摩，从孕中期开始，每天都要进行，按摩可以是温柔的抚摸，也可以用手掌大鱼际或小鱼际，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每天或隔天次，每次 分钟。如果按摩的同时，找一个非常钝的梳子，经常从乳房的根本用梳子像梳头发一样梳到乳头，可以非常有效的促进乳房的血液循环、畅通输乳管道，保证实现母乳喂养。 热敷，乳房的热敷会改善乳房的血液循环，增加对乳房的刺激和输乳管的通畅，增加营养物质的摄取和排乳功能，间接增加泌乳功能。 催乳健美操，靠墙壁边站立，举起两臂尽量往上伸长，然后轻轻放下手臂。注意脚跟不可举起。.双手握成拳头，左右手轮流往前击出，当一只手往后拉回的刹那间，乳房一带会感到特别紧迫，有助于乳汁的顺畅。两臂向左右平举与肩成一条线，力求固定不可摇动，然后摆动手，脖子关节。左右手弯曲，左手放在前腰，右手放在后腰，左手举起手臂向后挥，再由右手举起过头向后，反复做。 另外，早安再为您介绍下催乳的食物： 、丝瓜鲫鱼汤 活鲫鱼克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖分钟。丝瓜克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯 ，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。 清炖乌骨鸡 乌骨鸡肉克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参克、黄芪 克。枸杞子克，隔水蒸分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。 芪肝汤，肝克，切片洗净，加黄芪克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料， 用小火煮分钟。适宜气血不足之少乳者。 花生炖猪爪，猪爪个，洗净，用刀划口。花生克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。 母鸡炖山药，母鸡只，洗净，将黄芪克、党参克、山药克、红枣克，置入鸡肚，在药上浇黄酒克，隔水蒸熟。-天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。 熘炒黄花猪腰，猪腰子克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。有补肾通乳作用。 丝瓜仁鲢鱼汤，丝爪仁有行血、催乳功效，鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。喝汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。主料：丝瓜仁克、新鲜鲢鱼克，制作方法：鲢鱼处理后洗净，与丝瓜仁共同熬汤。 特点：丝爪仁有行血、催乳功效，鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。 喝汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。 早安月子中心专业催乳，预约热线： 。 月子中心地址：济南市解放路-号国华经典号楼单元室。 月子中心网址：www.jnzaoanyuezi.com。