睡眠是人体的充电器
睡眠是机体的“滋补品”,睡眠是抵御疾病的“防线”。但是近年来,感觉自己睡不好睡不着的人越来越多,该怎么治呢?
人人都知道睡眠很重要,但是并不是人人都能获得好的睡眠,可能每个人都或多或少有过上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡的状态。睡觉与躯体疾病关系密切,睡眠不足会使人体抵抗力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,实践证明手术后的病人睡不好,明显延长影响伤口癒合的时间,如病人的基本睡眠得不到满足,他们身体康复的希望几乎微乎其微。
夜里一躺下,总往厕所跑,睡不了几个小时,迷糊闭上双眼,又是噩梦连连,哈欠不断,黑眼圈,精神差,工作出错,血压升高.....元气虚弱,尿窍、精窍无法关闭,尿意来得急,就会频繁上厕所。不到40就腰酸背痛、记忆衰退、力不从心,经常性睡不好觉,爬楼才上三层就开始气喘嘘嘘,买了好多治腰bu肾,越吃身体越不行;不良生活习惯和工作压力导致了身体元气的过度虚损,不能乱用药,不能以为bu肾就是补根本,而忽视了“元气”才是这些病症的根本。
【元气与三叉神经痛】
医学教材上分析的原因,有风、火、痰、瘀、虚不论何种原因,“不通则痛”是确定无疑的。既然痛,说明正在通,是元气正在“努力”钻通不通之处,既然长时间疼痛,就说明元气不足,始终不能钻通。所以,应以“辅通”为先为急。可用血府逐瘀汤与通窍汤消除症状,随后大剂四逆汤以祛寒振阳,使经脉完全畅通,后服附子理中汤和金匮肾气丸以巩固。