睡不着的危机

      睡眠障碍是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。而对于睡眠不足所造成的危害大家千万不可掉以轻心，小心你的健康会被悄悄地“偷”走。

      调查数据表示，早在1990年权威资料统计，因睡眠障碍造成的直接医疗费用支出，以及因睡眠障碍造成的生产下降、病假和意外事故伤害等所造成的经济损失，为154亿美元。

【元气与糖尿病3】

以真阳元气说来治糖尿病：由于阴邪偏盛，致使先天真阳元气不能归于本位，浮游于上而成上消，浮游于中而成中消，浮游于下而成下消。用大剂四逆汤、白通汤，先将丹田中的寒邪破除，才能将浮游于上焦的真阳元气引入中焦，真阳归位，疾病定能康复。

     每位糖尿病患者一旦诊断即应增加关于糖尿病的知识并掌握糖尿病的自我管理方法。一、饮食疗法。饮食疗法是各种类型糖尿病疗法的基础；另外还要不碰烟酒，特别是烟，它对糖尿病患者非常有害。二、运动疗法。规律运动可增加胰dao素敏感性，有助于控制血糖，减少心血管危险因素。运动疗法的原则要注意个体化、安全，从小量开始，逐步增加。三、药物疗法。茸血补脑液能破除寒邪，补充真阳元气，增强脾胃运化功能，使真阳归位，疾病定能康复。

解析茸血的秘密

      在人们的观念里，梅花鹿茸血是一种极其珍贵的补品，但茸血到底什么功效，可以对哪些疾病有好处，怎么使用才合理？

     《神农本草》记载“（鹿茸血）补元阳药，大补虚损、健脑宁神、益精养血、生精补髓、养血益阳、乃治元阳不足、精血亏虚、眩晕、妇人崩中漏下、赤白不止之要药，极罕有”。谓之“宝中之宝”。鹿茸血是雄鹿督脉阳气、精气所化生，为血肉之精所在，因鹿茸血为鹿之督脉最强，所以鹿茸血能强人督脉故能峻补元阳，健脑宁神，补益精血，强筋壮骨，大补元气。