睡不好=皮肤衰老

皮肤的新陈代谢和修复是在夜间完成的。

许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因，常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期睡不好令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。睡眠不足已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人！

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感恩与你相遇

     感恩于亿万人之中的相遇，感恩您相信中医中药的力量，感恩把我带到您身边的那个人！在此之前您也许不认识我，而我也不了解您。

      想跟您聊点简单的，又很实际的问题，健康是什么？每个人心里或许都有无数个答案。概括来讲，就是“三好”：

      能吃能喝胃口好，

      能跑能跳腿脚好，

      能说能笑精神好。

      这“三好”足以囊括所有的答案。

      每个人都渴望健康，但是我们发现如今健康似乎成了一个奢侈品。在您的周围或许有不少人饱受疾病折磨，或许您也是其中的一员，越来越多我们甚至叫不上名字的怪病出现在我们周围，越来越多年轻人身体出现早衰的症状，所有这一切表明我们的健康真的出了问题。

产后元气损伤症状表现？

     作为女性一生中要经历经、孕、产、乳四个阶段,特别是当你刚刚顺利的生下了一个健康可爱的宝宝，人却十分虚弱，身体状况越来越差，皮肤松弛，牙齿松动，掉发抵抗力下降，天气再热也怕冷，怕吹风，手脚冰凉冰凉的，晚上睡觉盖得少就不行，平时萎靡不振，不想动，特别容易感冒，消化不好，脾气也开始变得越来越浮躁.时常还伴有小腹疼痛,晚上还经常做噩梦.

   产妇在怀孕期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足，在分娩时出血多，加上出汗、腰酸等非常耗损元气.这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须调补元气才能恢复健康。