小汪,单身,喜欢抽烟,抽了十多年,少运动,没事常去网吧,经常深夜才回家;饮食不规律,上周3回到住处,感到剧烈的胃痛,脸色苍白,室友赶忙送他到医院。刚挂完急诊,小汪突然脸色骤变,仰面倒地,不省人事,心跳、呼吸骤停。急诊科初步确诊急性心肌梗死,经过努力抢救,小汪逃出了“鬼门关”。这次发病与他多年的生活饮食习惯密切相关,长期作息,饮食不规律,肌体抵抗力(元气)就会耗损,元气虚弱就会发生多种疾病甚至危及生命。
宝元神自我健康管理中心提醒:不管有没有心脑血管病等基础疾病,都应提前补养元气,元气足,身体好!
发现你身体里无形的力量-------元气
尽量少吃寒凉食物,但凡从冰箱里拿出来的东西都不能直接饮用。
寒凉之物的危害在于消耗人的元气,使人内脏功能弱化,然后就会引起气的停滞和血的淤结。俗话说的好“流水不腐,户枢不蠹”。肥腻之物吃得多,又常不肯运动,脾胃和各脏腑功能因过度使用而劳损低下,加上贪寒凉之物,真是雪上加霜。之所以中风,女人痛经,过敏性疾病越来越来低龄化,其实都有寒凉食物的不良习惯在里面。
揭开谋杀元气的幕后真凶
我们生活在大自然中,需要与天地自然相融,我们就会接触到一年四季,春夏秋冬更替轮回,风、寒、暑、湿、燥、火六气,其实对我们人体本身有很多好处的,就如中医有那样一句话:“天养人以六气,地饲人以五味!”就是说天赐给我们的一个瑰宝有六种气体,我们呼吸春夏秋冬,春天有风、夏天有热、秋天有燥、冬天有寒,这是对人体有利的。但是六气过了,像特别特别热,或特别特别冷那就要在我们身体内兴风作浪,就会给你带来淤、带来病、带来痛的时候就变成六***了。也就是必然会接触到中医的有句话叫:“六***外感!