睡不好=皮肤衰老
皮肤的新陈代谢和修复是在夜间完成的。
许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期睡不好令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。睡眠不足已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人!
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手术后恢复元气是关键
无论是心脏搭桥、剖腹产这样的大手术,还是阑尾手术这样的小手术,都会损伤身体的元气,当我们的元气充足身体就能恢复的快,伤口就能愈合的好。如果我们的元气没有及时的恢复,那我们本来虚弱的身体就会出现一个恶性循环,就会加快很多慢性病的发生,所以补元气不仅在防治各种慢性疾病方面发挥着重要的作用,还是决定人体健康与否的关键。
【元气与感冒】
感冒分为外感和内伤,外感患者的元气尚且充足,内伤患者的元气较为虚弱,感冒是体内正气和邪气相争的必然表现.现在市面上大多数治感冒的药物是以清热、发散为主,也是将寒邪进一步收敛在体内,如此经过多次积累,最终必定造成喘、鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道疾病。
凡见打喷嚏、流清涕、鼻塞,而无其他症状,就属于内寒感冒,不论轻重,服四逆汤可法宜扶阳。 ——宝元神自我健康管理中心