睡眠不好对人体的危害
在传统中医学的理论中,认为睡眠不佳会直接影响脏腑的功能:
? 肝郁气滞型睡眠困难,有时胸胁会有胀痛感,胸闷口苦,更可能表现为肝系的疾病;
? 整晚睡不着属于心肝火旺型,肝郁化火,可能会导致心悸、血压不稳定,更可能表现为脑血管的病变;
? 多梦,睡不踏实属于营气不足型;
? 时睡时醒睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等,属于脾胃失和型,会出现一系列的症状,甚至可能有消化道溃疡的发生;
? 醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮还经常伴有咽干、口干、盗汗的症状,属于阴虚火旺;
? 心烦气躁,虚劳虚烦,可表现为精神类的疾患。
【元气与糖尿病2】
所谓的“津液”实际是指“元精”,元精来源于人体对水谷精微的积累,并不是来源于养阴滋阴药物。根据“阴阳互根”的原理,真火来自于元精,元精来自于水谷精微的积累,水谷精微来自于脾胃对外来饮食的运化,脾胃运化的动力来自于真火......
糖尿病属于“阴盛阳虚”证,重者必然“元精”大伤,应该首先恢复消化吸收的功能,使患者能够从饮食中获得精微物质,才能补充“元精”,只有这样,才能使患者消除一切虚弱的病症。
【元气与心脏病】
凡心脏病,都是真阳元气亏虚,阳气不足就会导致阴血不生。在生理上,元气是化生之本;在病理上,元气更易受损;在治上,阳易骤生阴难速长。所以,治心脏病,必用兴阳之法,方可得心应手。
《神农本草经》:“鹿茸之中,一点胚血,此血中有真阳一点,通督脉,贯肾水,乃至灵至旺之物也,故入于人身为峻补阳血之要药。又其物流动生发,气体全而未发泄,补阳益血之功多,故又能逐瘀通血大补元气也”。