【元气与手脚冰凉】

 气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，露出一点胳膊就喊冷，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，不会随时随地畏寒怕冷。这种情况，就是由于身体受到风寒邪气侵袭，致元气虚弱。

    女性在经、孕、产等特殊生理时期，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张，是气虚、气滞、元气不足的反应。

【元气与类风湿】

由于元气虚弱，平时缺乏运动和锻炼，兼有房事过度之类的原因，使得推动元气运行的能量减少，造成精气黏滞于经脉中而化为湿邪，于是真阳被调动起来破除湿邪，但力量不足，就使得热量和湿邪裹携在一起而化为风湿。

《神农本草经》：“鹿茸之中，一点胚血，此血中有真阳一点，通督脉，贯肾水，乃至灵至旺之物也，故入于人身为峻补阳血之要药。又其物流动生发，气体全而未发泄，补阳益血之功多，故又能逐瘀通血大补元气也”。

【早晚一支，轻松睡好觉】

    不到四十岁，因工作和生活双重压力，从半年前开始，老是到了凌晨一两点还是睡不着觉，睡着后又整宿做梦，第二天早上会感觉到特别疲惫。长此以往又引起了神经衰弱，人也憔悴了很多。后来听在医药公司上班的同学说茸血补脑液可以针对睡眠不好多梦、神经衰弱效果独特，刚开始他持着怀疑的态度买了十盒，服用了一个半月，结果服用后睡眠质量大大提高，精神也好起来了......

宝元神自我健康管理中心提醒：元气足     睡眠好！