元气足让父母睡出健康长寿

      妈妈最近起来越来越早，脸色却越来越不好。我知道她早起是因为睡不着！看到她被折磨得越来越憔悴却在儿孙面前强作欢颜的样子，心里就说不出的难受，妈妈为了这个家辛苦大半辈子，我好希望妈***睡不好觉能快点治好，晚上睡得好，白天身体更好，健健康康地安度晚年，乐享天伦。爸妈睡好身体好，就是我们做儿女的心愿。

宝元神自我健康管理中心提醒：元气足     睡眠好！

晚上睡不着是什么原因？

       当下我们很多中老年人，就针对晚上睡不着这个问题是很可怕的，有的人枕边常年放着一瓶药，就是安定，睡觉就靠这个药，不吃就睡不着。那人为什么要睡觉？其实就是给身体休息恢复元气，好比给手机充电一样，如果手机没有电了，你看还能打电话吗？别说打就是接个电话也是很困难的了，人晚上这个时候不充电，不加油，不聚集能量，就没有办法恢复元气，第二天你的精、气、神肯定就不好。一年之计在于春，一天之计在于晨，如果你的晨是浑浑噩噩的一个晨，说明已经伤害到了我们人体的根本了，就是伤到我们的元气。

【元气与糖尿病2】

所谓的“津液”实际是指“元精”，元精来源于人体对水谷精微的积累，并不是来源于养阴滋阴药物。根据“阴阳互根”的原理，真火来自于元精，元精来自于水谷精微的积累，水谷精微来自于脾胃对外来饮食的运化，脾胃运化的动力来自于真火......

糖尿病属于“阴盛阳虚”证，重者必然“元精”大伤，应该首先恢复消化吸收的功能，使患者能够从饮食中获得精微物质，才能补充“元精”，只有这样，才能使患者消除一切虚弱的病症。