元气足 身体好
现在的年轻人经常说自己感到乏力、孤独,情绪也容易出现波动看,患得患失的情况时有发生。这是由于没有健康、稳定的心态,所以元气消耗的很严重。
精能生气,气能生神,精充气足才能神全,神躁不安会耗气伤精,而精气受损,神也容易浮躁不安。所以我们要时刻保持身体元气充足。
我们的皮肤光滑,没有皱纹,我们走路轻盈,奔跑如飞,我们说话声如洪钟,充满磁性,思维反应正常,睡眠好,能吃能喝消化好,不咳不喘气顺畅,这就是茸血补脑液让你坚持服用的理由!
【从睡不好看生长发育】
睡眠不足会引起青少年生长发育缓慢,学习成绩下降,精神不济......脑垂体分泌生长ji素多是睡眠状态中进行,睡不好会影响生长素的分泌,对生长发育造成影响;
睡眠不足对于(上班族)白天精神不振、头晕脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等,导致工作效率低、紧张易怒、与人相处不融洽,抑郁、郁闷、严重导致悲观厌世;
宝元神健康管理
——您的私人健康专家
想跟您聊点简单的,又很实际的问题,健康是什么?每个人心里或许都有无数个答案。健康其实很简单,概括来讲就是:能吃能喝胃口好,能跑能跳腿脚好,能说能笑精神好。这“三好”足以囊括所有的答案。
健康从哪里来?从每个人严格的自我管理中来,从日常的生活起居,饮食习惯中来。生活起居讲究晨醒昏定,不贪睡不熬夜,有节制,适时锻炼;饮食习惯要应时应节,不贪凉,不贪食,遵从当地饮食习惯。