【元气与帕金森】

平时我们经常会见到自己或其他人在用筷子夹食物还是用手指捏持物品时，手会不自觉出现发抖、发颤的现象，这就是属于轻微的帕金森综合症。现在这种病已经开始有年轻化的趋势，主要是出现肾精亏损（元气耗损），致使“水不涵木”，再加上思虑过度、忧郁烦闷而导致“肝风内动”，外部则表现为震颤。故以补养元气为上，元气足，身体好！

                                                                                        ——宝元神自我健康管理中心

人不睡觉，只能活3天

睡觉比吃饭、喝水更重要睡眠不好的人，往往面色灰黄，智力及记忆力下降，精神萎靡，抵抗力差，容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍，急性病发生率是正常人的1.5倍。

睡眠是人体恢复机体必不可少的生理过程，人一旦缺少睡眠，容易激发血管硬化，出现心脑供血不足，代谢产物不能及时排出体外，抵抗力降低。

   长期的睡不好和睡眠障碍会直接危害身体健康，会导致高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作和脑卒中的发病风险增加，另外，慢性睡眠障碍可引发抑郁。

【元气与高血压】

就是元精亏损的表现。由于房劳伤肾、郁怒伤肝造成元气虚弱、脏腑功能衰退，心、脑、肾对于精血的需求量大，由于过度造成元精的亏损，就会使得人体自动通过加大血液压力和流量的方法来解决心、脑、肾对血液能量的需求，自然就会使其他脏腑组织的血压升高。所以，降压应以恢复元气和脏腑功能为主，不要以恢复血压值为主。总之，真阳元气充足，脏腑功能强健，是绝不会出现高血压的。

                                                                                         ——宝元神自我健康管理中心