【元气与咳嗽】
现代医学,一见咳嗽,不问青红皂白,见痰化痰,见咳止咳,往往误治外感咳嗽转变成内伤咳嗽!
外感咳嗽是人体感受“风、寒、暑、湿、燥、火”邪气,表邪侵入,闭塞了太阳经脉输布的气机,气机不畅,逆于胸膈,气欲出而不能出,而阳气欲伸,必然出现邪正相争的情况,于是就表现咳嗽症状。
内伤咳嗽,几乎都是“阴盛阳虚”证,阳虚咳嗽,定有困倦懒言,四肢无力等,因为心肺之阳不宣,不能化其本经之阴邪,使气机逆于胸膈而咳嗽。若“阴盛阳虚”较重者,须先用大剂四逆汤回阳。 ——宝元神自我健康管理中心
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宝元神健康管理
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想跟您聊点简单的,又很实际的问题,健康是什么?每个人心里或许都有无数个答案。健康其实很简单,概括来讲就是:能吃能喝胃口好,能跑能跳腿脚好,能说能笑精神好。这“三好”足以囊括所有的答案。
健康从哪里来?从每个人严格的自我管理中来,从日常的生活起居,饮食习惯中来。生活起居讲究晨醒昏定,不贪睡不熬夜,有节制,适时锻炼;饮食习惯要应时应节,不贪凉,不贪食,遵从当地饮食习惯。