转眼间2018年就剩下zui后整整两个月的时间，回想自己年初定的目标有没有完成，要读多少本书；要瘦多少斤；要去那些地方旅游……；一年的时间匆匆而过，我们是比以前过得好了还是比以前差？我们是否发生了改变？
送大家一句话：别再zui好的的年纪，只会吃饭睡觉玩手机
我曾经历过一段非常舒服，又非常焦虑的日子。
上班很舒服，没人管，每天花两个小时胡乱地把工作做好，然后就是组队打游戏，杀得天昏地暗。
即使在现实生活里，我是一个十足地小人物，但在虚拟的世界里并不妨碍我成为一个王者。
晚上下班之后，依旧是坐在电脑面前打游戏，累了就抱起手机看电影，追电视剧，反正一刻都不会让自己闲着。
临睡前，一遍遍地刷新着微博和朋友圈，刷得越多，越感觉空虚，整个人都是飘着的。
周末宅在家里吃着零食，追了半天的剧，困了再昏昏欲睡。
因为只要闲下来，就会胡思乱想，就会感到焦虑和迷茫，甚至有些讨厌不作为的自己。
可怕的不是堕落，而是堕落的时候非常清醒。
明明知道这样做，会毁了自己，只会让自己的生活变得越来越糟糕，明明知道这些道理，头脑也足够清醒，但依然无济于事。
不是没想过改变，曾经试着去关闭手机，远离电脑，但总是坚持不了多久，如中毒般难以克制。
曾经有一高中同学身体非常好，浑圆的腰围，厚实的肩膀，粗壮的小腿，不到170的身高，体重有200斤。高中毕业后就再也没有联系过，前段时间有同学联系去打球，快要到球场就看见了他们在哪围着一个人有说有笑，我走过去之后他们就让我看看那是谁，看了半天愣是没认识。当他拍了拍我的肩膀叫出我名字的那一刻我知道他是谁了，几年前的他还是一个200斤的大胖子，现在却变成了一个肌肉男真是不敢相信，跟他开玩笑说这两年你是不是在卖肉啊。
后来他讲了这几年的减肥经历总结出一句话：要瘦，就必须对自己狠一点。真正让你变好的选择，过程都不会舒服。打心眼里佩服这样的人，对自己够狠，足够自律，想变得更好，过程必然是辛苦的，没有捷径。
想想上学的那会是那么的出色，背得了文言文，解得了微积分，看得懂电路图，更能飚几句英文。
现在成了一个只会抱着手机玩，又懒又胖的丑货。
间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，明明知道这样做，会毁了自己；明明知道浑浑噩噩下去，只会让自己的生活变得越来越糟糕；明明知道这些道理，头脑也足够清醒，但依然无法做出有效地改变。
要想去改变，我想，有时候你需要的不是一碗鸡汤，一个方法，而是一个可以打醒自己的巴掌。
人都是被逼出来的，你现在还有力气在矫情呻吟，还有时间一边刷着手机，一边求救如何治疗懒散，那是因为你还闲的慌，你肩头的压力还不足以让你惊醒。
当你每个月有四五千的房贷，有孩子的尿不湿、奶粉要买，有高昂的幼儿园学费要交……
你就不敢让自己的工资低于七八千，这种实实在在的压力会逼着你去赚钱，会逼着你去努力，才可能会同时干几份工作。
这是解决问题的第一步，因为你的自律性不够，所以必须要有切肤的实际压力在后面撵着你。
吃完就躺着玩手机，看电视，你肚子上的肥肉只会越来越多，你的身体只会越来越糟糕。
如果身体不行了，很多努力也就没有了意义。
记住，别在zui好的年纪，做一个只会吃饭、睡觉、玩手机的丑货胖子。
真正让人变好的选择，过程都不会舒服，什么都不做确实比较轻松，但只是一时的快活，等着你的将是无比灰暗的人生。
