细嚼慢咽可降低糖尿病风险—郑州明举科技公司糖尿病治疗仪研发中心资讯。
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近日立陶宛大学的一项研究显示,吃饭细嚼慢咽不仅可以避免消化不良,而且还能降低罹患糖尿病的几率。
本次研究由立陶宛大学健康科学学院的研究人员完成,他们对234名二型糖尿病患者以及468名健康者进行了分析。糖尿病治疗仪研究人员发现,那些吃饭狼吞虎咽者,罹患二型糖尿病的几率是其它人的2.5倍。这可能是由于进食过快,会易导致肥胖,进而容易生病。
研究还发现,若将其他因素,如肥胖、饮食、吸烟、家族性疾病等其它因素考虑进去,所得结果与之前没有差别。
研究人员表示,近年来二型糖尿病患者逐年增多,已成为全球性流行病,遗传因素以及环境因素对该种疾病的产生均起作用,人们可以找出可控因素,降低糖尿病风险。