肾脏在人体中扮演着重要的角色。肾脏的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。它还能通过分泌激素来调节身体的一些机能。陕西西安前列腺康复专家黄教授友情提示：保护好肾脏，就是保护好我们的生命之源。
男性朋友觉得自己“不行”，有可能是肾虚所致，下面小编就来给大家说说肾虚的表现，大家可以对照自测一下。
1.心悸
肾脏的损伤会造成身体中钾的积累，病人就很容易出现心悸。
2.食欲下降或思考困难
当代谢废物占据了身体组织，并开始影响身体的其他部位，包括胃和大脑时，这些问题就会产生了。
3.泌尿系统出现问题
出现肾虚后，泌尿系统也会跟着出问题。比如，尿液带有泡沫、夜尿频多、尿频、尿量偏少、尿液暗黄、棕色甚至是红色、排尿困难、尿血等表现。
4.下背部疼痛
下背部疼痛是首先出现的也是最普遍的肾病症状之一。有时，只是单侧疼痛，因为很多人都采用单侧的卧姿睡觉，对一侧的肾脏压力较大。由于重力的作用，毒素往往沉积到肾脏底部，肾脏要处理这些“脏东西”就会产生更多的疼痛。但是大多数情况下，单侧疼痛后不久，疼痛就会转移到另一侧了。
如果你清晨起床，突然感到一侧或两侧的下背部疼痛，甚至在睡眠中就被疼痛疼醒。上厕所时，明显感到排尿不易，尿液颜色也比平常更暗、味道更重。这就是肾脏损伤的一个典型的早期警告。
5.感觉疲惫或嗜睡
肾脏会产生一种叫做促红细胞生成素的激素，能帮助调节人体的血红蛋白水平，让红细胞携带更多的氧气。如果肾脏功能出了问题，这种激素的水平就会降低，红细胞的携氧能力下降，会造***体贫血缺氧，进而导致身体疲劳嗜睡。
6.身体肿胀和体重增加
肾脏从体内清除废物和多余的液体，所以当肾脏无法执行这个功能时，多余的液体就被蓄积在体内，结果导致病人的脸、手、腿、脚踝和脚都肿胀起来，体重也跟着增加了。
黄教授指出：身体是革命的本钱，平时生活中一定要重视健康问题。如果出现以上问题，说明肾脏损伤已经很严重了，应及时到陕西西安前列腺黄施康循证修复中心进行治疗。
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