这两天，凉风送爽，似又重归初夏的那份舒适。今日迎来“芒种”节气，芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，是农作物成熟的意思。时下，已进入夏粮抢收之际，由于夏季天气复杂多变，本周我市有两次降水过程。
　　6月4日中午11时30分，市气象台发布最新气象资料，本周，西太平洋副热带高压增强北抬，我市有两次降水过程。周初5日、6日受东移低槽影响有小到中等雷阵雨，部分地区雨量大，7日、8日以多云天气为主，周后期9日、10日西南气流强盛，我市有明显降水，部分地区雨量可达暴雨。本周最高气温：30——32℃，最低气温：17——19℃。
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　　进入芒种以后，尽管天气已经炎热起来，但由于经常受北方的冷空气影响，气温仍很不稳定。因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来，必要时还要穿着，以免受凉。芒种期间的饮食从营养学角度看，饮食清淡在养生中起着重要作用，如蔬菜、豆类可为人体提供所必需的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素，因此，芒种期间要多食疏菜、豆类、水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。

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