心胸狭隘的、迷失自我的人，往往用主观臆断去评判客观事实。他只看到别人头上的光环，却看不到别人为之付出的努力。所以，他一味地怨天公不公平，恨神灵不相助，心里总有一个过不去的坎：为啥我就不如他？如此这般，扰乱了自己的心智，挫伤了自己的意志，还有可能做出极端行为伤害他人。此为恶性嫉妒，于人于己都不利。

　　恶性嫉妒的人是可怜可悲的，因为他在嫉妒别人的同时也在伤害着自己。他的内心长期处于焦虑、猜疑、自卑、怨恨、敌意的黑暗中，没有阳光照耀，没有心灵快乐。更糟糕的是，心理疾病会导致身体疾病，身体疾病有可能让人一切都归于零。真是得不偿失。

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　　古人曰：“临渊羡鱼，不如退而结网。” 引伸到我们面对别人拥有的各方面条件都比自己优越时，所产生的心理不平衡，应该采取的态度是：与其嫉妒怨恨别人，不如认真经营自己。

　　那么，如何经营自己呢？

　　一、阅读好书。无论是纸质书，还是电子书都要读。

　　书中凝聚了前人的智慧与思想，我们可以从中获取人生的营养和力量，由此确立自己的人生目标，让自己的努力有方向，有路径，在人生途中开阔眼界，拓宽胸襟，学会反省，不再纠缠于嫉妒别人，而是致力于提升自己的才能，活出快乐的、真实的自己。

　　二、在相遇的人中寻找榜样，取人之长，补己之短。

　　他们可能是你的长辈，可能是你的同辈，也可能是你的晚辈，不同的人，有不同的优点，有不同的工作经验和生活经验。虚心学习别人的长处，借鉴别人的经验，有助于你的思想成熟和工作能力提高。

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　　三、在大千世界中找到自已的合适定位。

　　面对人际关系，要学会沟通，学会换位思考，学会包容，学会做事。

　　面对自己的成长，要学会感恩，学会谦和，学会隐忍，学会敬畏。要善于发现真实的本我，要勇敢接纳挫折与失败。

　　首先，要知道上天赋予我们每个人的特质是不尽相同的，人与人之间的得失差异也是正常的。

　　我曾经与一位车贷公司的总经理聊天，他说到了员工进出跳槽的问题。

　　我说：“你们公司的福利待遇这么好，出去的人是不是很傻？”

　　“出去的人不傻，留下的人也不傻，只是兴趣爱好不同，择业观念不同而已。”他笑着说。

　　能这样看问题，足以证明了他的悟性。十多年前，他就进入了这个行业，因为爱好，干得开心，才有了他对工作的坚持； 因为坚持和能力配位，才有了他今天的职位。

　　这位总经理的经历是否可以给我们这么一个启示：我们在追逐目标的过程中，不仅要有努力奋斗的精神，还要有善于发现自己长处和短处的明智一一我的擅长是什么，适合干什么？我的短板是什么，不易干什么？做到心中有数，在职场上就可以扬长避短，充分发挥自己的优势潜能，工作效率自然事半功倍。

　　其次，人在一生的拼搏过程中，总会遇到比自己优秀的对手。此时，你应该告诉自己：不要羡慕别人的好运，因为你不知道别人前世修了多少行，积了多少德； 你也不知道别人今生做了多少不为人知，只有天知的善事； 你更不知道别人为了追求梦想，经历了多少艰难困苦。明白了这些，你就不会被嫉火焚烧，而是继续按自己的既定目标前进。

　　最后，在遭受挫败与打击之后，请不要抱怨自己怀才不遇，不要叹息自己生不逢时。崎岖人生路，谁都有跌入低谷的痛苦，而且不止一次。只要你坚守自己的目标，不气馁，不放弃，心无旁骛地继续奔驰向前，识才的伯乐就会发现你，好运就会与你不期而遇。

　　人的一生，说长不长，说短不短，只是路途充满着坎坷与荆棘，充满着我们无法预测的未知，所以，每个阶段该干什么，都应该有自己的设想。

　　人在成长初期，家庭长辈，学校师长会对自己有较大的影响，但最终决定自己人生走向的仍然是自己。

　　盛年不重来，一日难再晨。青春期，正是学习知识、积累人生经验的最佳时期，请年青朋友们不要沉溺于吃喝玩乐，也不要与别人攀比，而应该把握好自己的优势能力，去努力，去奋斗，去获取生命的精彩。