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易思学习法从纷繁复杂的记忆方法研究中提炼出几种记忆方法。它们指导学生如何恰当地输入信息,全面准确地存储信息,快速有效地提取信息。熟练运用七大记忆方法,任何复杂的学习问题都可以迎刃而解,让大家对学习的美好期望变成现实。
记忆方法之一:合理切分记忆内容
大脑在短暂时间记忆的信息容量有限,但长期存储的信息却可以比世界上任何一个图书馆的信息量都要大,这种能力成为长时记忆。针对这一记忆特征,我们可将大块的学习内容进行恰如其分的切分,可有效增强我们的长时记忆。
记忆方法之二:适当组合记忆内容
大脑短暂时间里可记的单元个数基本确定,但每个单元包含的内容却可多可少。针对这一记忆规律,我们应做到:零散的学习内容要进行适当的组合。
记忆方法之三:建立多个分项合为一个整体的关联
编制适当的记忆线索,设置最佳记忆路径一方面记得快,另一方面回忆时可依据线索按图索骥,顺藤摸瓜。针对这一记忆规律,我们应做到:要把多项学习内容变成一个完整的学习内容,就需要在它们之间建立多种形式的关联。
心理学家研究发现,学生的学习成绩85%来自于记忆能力,因此要提高学习中考辅导成绩和学习能力,就必须掌握科学的记忆方法,提高记忆能力。