大蒜苗湖南真滴真滴生活

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大蒜苗湖南真滴真滴生活图1

大蒜苗湖南真滴真滴生活

¥1.98/公斤
2016-04-28 09:49730询价
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真滴小二偷偷告诉您

滞销蒜苗,农家直供!!!1.89元/斤!!!对你没有听错,市场价3.25元/斤现在只要1.89元你就可以带回家!!!

蒜苗的来源

       我们的大蒜苗直接来自我们真滴商城的6号村庄益阳市厂窑镇西伏村,西伏村位于益阳市南县厂窑镇东南方向,地处茅草街大桥中心段,这里是我国第二大淡水湖--洞庭湖的洞庭湖区腹地。境内四季分明、雨量充沛、气候适宜、冬暖夏凉。湖区地势平坦、土地集中,正是具备这种独特的自然条件,发展畜牧业、渔业和林业的条件极为优越。


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蒜苗的营养价值与功效作用

     蒜苗也称蒜苔,最正确的写法应该是蒜薹,但现代人一般都写作为“蒜苔”,它是从抽苔大蒜中抽出的花茎,是很好的功能保健蔬菜,不仅营养丰富,还有很好的药用保健功效。

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蒜苗的功效与作用:

功效

1.刺激大肠排便、调治便秘、预防痔疮。

2.抑制细菌生长繁殖。

3.蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。

4.多食用蒜苗,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。蒜苗外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。

5.防治预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。

 

作用

    蒜苗中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。

  蒜苗与生菜搭配同食,可以杀菌消炎,降压降脂,益智补脑,防止牙龈出血,清理内热,以及补充维生素C缺乏。

  蒜苗与木耳搭配同食,有凉血止血、降脂减肥之功效,对脾胃虚弱、泄泻不止、毒疮水肿等病症有辅助治疗作用。


蒜苗的吃法:蒜苗两端比较硬,所以烹制前将这部分除去,再下锅炒,蒜苗所含的水分较少。炒的时候容易干瘪,可在下锅之前,把蒜苗放入盐水中浸泡一下,炒的时候先将蒜苗爆香起锅,中途加适量水,这样炒出来的蒜苗容易熟透,鲜香入味、嫩甜可口。

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如何挑选蒜苗:选购蒜苗的时候,以条长翠绿、枝条浓绿、茎部白嫩的为佳。若尾部发黄、项端开花、纤维粗老的则不宜购买。一般判断蒜苗老嫩的方法是用指甲掐,如果易掐断且汁液多的就比较嫩 ,反之就比较老。


蒜苗的储存方法:可将蒜苗放在室内阴凉潮湿处,用潮湿的黄沙盖上, 这样可以保持7~10天不变色。

趣闻
4600年前,古埃及人为给建造金字塔的奴隶增强体力,体抗疾病,就让其食用大蒜类食物。
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