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多吃五谷杂粮将“富贵病”消灭在萌芽中
不同五谷杂粮搭配的效果 肥胖,高血压,高血脂,高血糖这些被统称为“富贵病”的疾病已严重 威胁到人类的健康,并且有着越来越年轻化的趋势。营养过剩、饮食精细、油腻、运动减少,都是引发富贵病的诱因,因此五谷杂粮作为低 糖,低脂,低胆固醇的三低食品,其价值重新得到人们的认识。
营养学家们建议现代人要多吃五谷杂粮,多吃的含义一个是指数量要多,一个是指品种要丰富,才能起到食疗的作用。选择多品种地摄入各类杂粮的另一重要意义在于丰富的膳食纤维能帮助我们的肠道也“做运动”,帮助我们排出毒素,而又不损害身体,从而避免因长期便秘而出现的各种肠道病变和身体不适。
春雷公司从事杂粮加工,调味品,低温烘焙五谷杂粮原料三大系列研发生产,加工及销售。先后与大润发。家乐福,沃尔玛,乐购,人人乐,银座,德百等各大超市合作,将其产品销往北京,天津,上海等各大城市。公司将利用科技优势和人文优势,将公司打造成鲁北地区的龙头企业,吃出健康,吃出快乐,将是我们的心愿!
全国低温烘焙五谷杂粮批发市场,食疗养生加盟以及养生粉原料丶养生产品批发,五谷现磨豆浆加盟丶养生豆浆原料,批发真空包装五谷杂粮礼盒抗衰老最简单有效的方法:春雷低温烘焙枸杞批发
枸杞是一种已经走入千家万户的保健食品,具有滋补肝益肾、明目、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效。久服有延缓衰老之效果。此外,常吃枸杞可以美容,因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧份的能力,还能起到美白作用。
现代人发现,尽管抗生素和维生素的研究已经非常深入,但也解决不了诸如心脑血管疾病、糖尿病、癌症等现代疾病以及亚健康状况,更不能解决人的抗衰老的问题。科学研究:如果一旦解决了自由基的侵害问题,那么人体细胞就可以真正自由成长,人的平均寿命一定会达到125岁。所以人的寿命长短直接取决于人们抗氧化抗自由基能力的强弱,而枸杞中花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。
春雷低温烘焙枸杞是经过选用上等材料、人工拣选清洗、低温烘焙、自然降温等多道工序加工而成,春雷与大润发、乐天玛特等多家大型超市合作,优质品质,健康保障!
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四月天气转暖,人们的室外活动增加,北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬,此季节还是传染病高发季节,所以应依据天气变化及时增减衣服,预防传染病是这一时期的关键。
春雷养生提醒您:四月养生以补肾、调节阴阳虚实为主
从中医养生来说,清明前后是郊游、踏青的好日子。白居易《春游》诗中说:“逢春不游乐,但恐是痴人。”从防病来讲,在这段日子里,天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的运动为宜,如踏青、做操、打太极拳等。饮食调摄方面,须定时定量,防暴饮暴食。
饮食宜忌:多食:菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、山楂,
少吃:辛辣、油腻、大寒之物,如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。
推荐补肾五谷饮品:枸杞、山药、山楂、黑米、黑芝麻、黑豆
功用:
枸杞子:滋补肝、肾、明目,
山药:健脾益肾,
山楂:活血化瘀,
红枣:健脾益血。
黑米:开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功效。黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E,维生素E能促进免疫系统的功能,保护细胞免受自由基的损伤。
黑豆:“黑豆乃肾之谷”黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状
黑芝麻:补肝、肾,益精血,润肠燥