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1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用；

2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；

3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧；

4.改善免疫系统：燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统，有效抗击病毒、细菌和寄生虫，从而提高人体免疫力。

5.有益减肥瘦身：燕麦片中膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，防止摄入过多的油腻和咸味食物，达到减肥瘦身的效果。

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      四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，此季节还是传染病高发季节，所以应依据天气变化及时增减衣服，预防传染病是这一时期的关键。

春雷养生提醒您：四月养生以补肾、调节阴阳虚实为主

      从中医养生来说，清明前后是郊游、踏青的好日子。白居易《春游》诗中说：“逢春不游乐，但恐是痴人。”从防病来讲，在这段日子里，天气阴凉，应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅，选择动作柔和、动中有静的运动为宜，如踏青、做操、打太极拳等。饮食调摄方面，须定时定量，防暴饮暴食。

多食：菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、山楂，

少吃：辛辣、油腻、大寒之物，如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。

推荐补肾五谷饮品：枸杞、山药、山楂、黑米、黑芝麻、黑豆

功用：

枸杞子：滋补肝、肾、明目，

山药：健脾益肾，

山楂：活血化瘀，

红枣：健脾益血。

黑米：开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功效。黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E，维生素E能促进免疫系统的功能，保护细胞免受自由基的损伤。

黑豆：“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状

黑芝麻：补肝、肾，益精血，润肠燥

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      德州东旭粮油调味品有限公司专业批发生产低温烘焙养生五谷杂粮原料，五谷杂粮粉及现磨五谷豆浆原料料包；品牌佳，产品经过人工挑选，品质最优！

      五谷杂粮富含膳食纤维，对人体极为有利。晚上睡不着觉的朋友们有福啦!请看下面的“秘方”

2、莲子***：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过实验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。

3、大枣***：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60克，加水适量煮食，有助于入眠。

春雷低温烘焙杂粮，是将五谷杂粮进行人工挑选、清洗、烘焙等工序的加工处理成为熟的五谷杂粮，食用时只需用豆浆机或者磨粉机将低温烘焙好的五谷杂粮进行加工成为现磨多谷饮品或者成为五谷杂粮粉用水冲泡就可以了，非常方便快捷！省时省力。是快节奏的生活时代中上班族等消费者新最营养的健康选择！也是现磨五谷豆浆、五谷杂粮粉等项目加盟者值得信赖的合作伙伴！