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春雷五谷养生粉：

食用方法：

首先：把原材料产品加工成低温烘焙五谷杂粮现磨成五谷养生粉，食饮用时取3--4勺的养生粉

第二步：倒入你常食用的怀子中，加入2--3倍的80-100度的开水。

第三步：静止后2分钟，搅拌到粉粉均匀溶解。

第四步：根据个人喜爱加入适量的盐、糖或者蜂蜜等调味更加美味

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五谷杂粮养生粉肾虚补肾食疗配方 怎么做怎么吃来源：

  现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，疾病横生。因此，重建合理饮食对健康生活有相当意义。

肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

吃的方法很简单，把材料都磨粉，然后直接用沸开水冲泡，或者直接水煮，依个人喜好加糖，即可食用。早餐晚餐都可以食用的。德州东旭粮油的黑豆芝麻粉和黑豆山药粉就是其中一款代餐粉，欢迎选购。

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　　肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，女性就会变得暴躁易怒，胸胁疼痛，而且还带有月经失调的现象。这里我们就来推9款养肝食谱，您不妨试一试。

　　1、芹菜粥

　　原料：芹菜150克，粳米100克。

　　做法：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。

　　功效：上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。