现代都市生活紧张,很多经常熬夜的职业族都会选择喝咖啡来提神,不过,为了健康,越来越多的都市人群开始关注健康的虔茶泥片。还在办公室喝着咖啡的你,不妨试着扔掉咖啡,端起茶杯,喝口健康的虔茶泥片。
相对咖啡,茶是一种比较好的选择。茶有驱散疲劳,生津止渴,清热解毒等功能。研究表明,饮茶保健的功效成分主要是茶多酚,它能竞争性地与自由基结合,终止自由基的链式反应,从而预防或减轻自由基对生物体的损伤,帮助清除人体过量自由基的危害。
泥片有降低胆固醇和血压的作用
研究发现,泥片可使血总胆固醇水平下降25%,还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,闭合差的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,泥片的确有一定的经血压的作用。
泥片有助于减少患糖尿病的风险
有研究者对1.7万名40岁-85岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝六杯以上泥片者比一周喝不到一杯者,患糖尿病的风险减少了33%。
茶对肥胖者有减肥瘦身的效果
研究发现,喝茶5年以上者与不喝茶者相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30%,在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此,泥片还对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝更显年轻。
泥片让我们的肝脏变得轻松
据实验证明,泥片中的茶多碱能吸附重金属,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,的确是一项福音。
与电脑“朝夕相处”的人群,不妨常备一杯虔茶泥片。既可消食去腻、增强机体免疫力,还能远离亚健康。