厦门海参专供:如何挑选健康优质的过节海参?海参常识帮助您 !
今年过节送健康!健康优质的刺参如何选择?刺参小常识帮助您!
、海刺参颜色为什么有差别?颜色越深的海参就是越好吗?
海刺参的好坏并不是单纯的以颜色区分,刺参的颜色深浅与其自身的品质并无关系,是由于刺参在生长环境中所形成的保护色。它 习惯生活海底的岩石下、细沙中,以及海藻繁茂、波浪静稳的海水中,会根据周围生长环境不同而改变体色,刺参这种变化的体色能有效的保护自己。所以,海刺参并不能用颜色越深就是越好来判断其品质。如果海刺参颜色格外黑,需要警惕是否有加增色剂或加糖。
、为什么不建议您将海参筋去掉?
海参筋是海刺参体壁上粗壮白色条形物质,它是刺参的神经系统。有不少人误认为它是刺参的肠子,或者为了能将干刺参发制的更大一些,便把筋剃掉。海参筋,不仅与刺参体壁有相同的活性的成份,还含有丰富的海参皂甙,酸性软骨素,精氨酸等稀有的营养成份。另外,刺参能否发制大与其产品品质和加工工艺有关。所以建议您一定要把海参筋保留!
、夏天能吃刺参吗?
能!海刺参,性温补,适宜四季食用。夏天选择刺参进补非常适宜,正所谓“冬病夏治,夏补冬如牛”。夏天里服用海刺参会弥补体内阳气不足,到达新的阴阳平衡,提高战胜疾病的能力,使得冬季好发的疾病,在夏季里通过调养后冬季不再犯。所以,夏季也可以食用刺参。
、儿童能吃刺参吗?
三岁以上的儿童可以少量食用。刺参即可增强儿童体质,也可为其提供生长发育过程中所需的营养成分。此外,海刺参富含牛磺酸及锌元素,牛磺酸和锌对促进孩子的大脑等重要器官的生长发育其明显作用。
、刺参的生长年限和营养价值有关吗?
参龄是刺参的年龄,目前对海参寿命的研究进行的较少,没有办法依靠感官鉴定刺参的年龄。专家认为一般商品参年龄是-年。刺参年龄是-年,一般年以上就自溶于大海。五整年以上就可称为成年参。参龄越长的海参在海洋中度过了漫长的岁月,汲取了更多的海洋精华,其体内积蓄的营养更丰富一些。所以,年限越长的海刺参,肉质更厚,营养价值更高,也更珍贵。
、吃海刺参会上火吗?
不会。海刺参,众所周知是难得的“阴阳双补”食品,它既能滋阴又能补阳。因其富含蛋白质、矿物质、维生素等多种天然珍贵活性物质,成为许多百姓四季进补首选。古籍《五杂俎》中对海参有这样的记载:“海参辽东海滨有之,其性温补,足敌人参,故名曰海参。”所以,海刺参是不可多得的天然滋补食品,适宜四季食用。
、孕妇适合吃刺参进补吗?什么时候吃比较适宜?
《随息居饮食谱》中记载:“海参能滋阴补血、健阳润躁,调经、养胎、利产。”海刺参含有丰富的微量元素尤其富含丰富的DHA,它是一种多不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必需营养物质,可提高免疫力,尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必需。如果母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足,影响胎儿神经系统的正常发育。大连及
山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个刺参的饮食习俗。建议孕妇怀孕三个月以后再食用海参,食用刺参需根据个人实际情况,可咨询医生后食用。
、术后患者能否食用海刺参?
海刺参为海珍之首,富含人体所需的多种微量元素和种氨基酸。刺参中富含特有的:海参皂甙和海参粘多糖。这两种物质可以调节人体免疫力,抑制肿瘤细胞的生长与转移,有效防癌、抗癌;可激活机体的自然杀伤细胞,抗肿瘤;可促进蛋白质的合成,对损伤细胞有修复作用。因此,手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多者,食用海刺参止血、补血,恢复元气,复原状体,能明显缩短康复时间。所以,海刺参素有***百补之首***和***补血之神***美誉。术后或癌症患者食用海刺参前,最好与医生进一步沟通,根据个人体质及病情确定是否可以食用刺参进补及进补量。
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