福建海参专卖店——健康补冬，调高免疫不生病 福建首家海参专卖店——永豐堂 永豐堂鲜刺参精选威海镆铘岛海域生长年以上海刺参，达到无公害海参检验标准，是高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇、高胶质营养海洋食品，富含中氨基酸，牛磺酸，刺参粘多糖及维生素B、B、B，维生素E，K谷胱甘肽SOD，钙、磷、铁、碘、锌等多种对人体有益的常量元素。 其富含蛋白质、维生素、矿物质等大量人体所必须的营养素以及其它一些如尼克酸、粘多糖、软骨素等对人体有益的营养成分，是冬季滋补的佳品。人类食用海参进补的历史由来已久，几亿年的历史衍变，底栖礁丛、趋利避害的生活习性，物竞天择，适者生存的生物进化规则，使海参体内积累了极其丰富的营养成分，形成了近乎完美、均衡合理的营养结构，是一座天然营养宝库，自古就被人们所认识。在沿海地区人们习惯从冬季入九开始食用海参，九九八十一天，每天一只，即可去除繁疾，强健身体。 寒冷的冬季的来临，应注意些什么呢？ 【补充体内蛋白质】 冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造***体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃富含碳水化合物、脂肪和蛋白质的食物。 【警惕维生素摄入不足】 冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可多吃一些富含维生素的食物。 【进补适度，控制体重】 “贴秋膘”更适合“苦夏”的人。对于那些夏天呆在空调房里，并没有食欲不振、体重下降的人来说，秋天再贴秋膘的话，体重很容易就会超标。合适的体重对于保持身体健康来说意义重大，因此秋季进补要适度。 【及时补充水分】 人的身体中最多的就是水。秋天比较干燥，要注意及时给身体补水。口渴是个滞后的缺水信号，不要等感觉到口渴了才喝水体补水。口渴是个滞后的缺水信号，不要等感觉到口渴了才喝水。 【食宜温，少寒凉】 俗语说“秋瓜坏肚”，这与食物不洁和瓜果的寒凉对肠胃的刺激有关。秋天后不宜吃过凉的食物，尤其是直接食用从冰箱取出的食物，进食以温热为宜，避免胃肠道不适。 欢迎关注【永豐堂鲜刺参】微信公众号，搜索公众微信号“YFT-”即可关注！ 或登入网站：www.yongfengtang.com 即可获得更多资讯！ 客服专线： 总店地址：福建省泉州市丰泽区宝珊花园正大门西侧号店永豐堂