自然养生行，体验健康慢生活
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不出南京城，也能欣赏到宁静的田园风光。现代快报中医粉丝会“自然养生行”上周着实火了一把，热爱休闲养生的粉丝们跟随小编一起，走进湖熟镇杨柳古村，体验了这里的健康慢生活，又来到了江南小镇陆郎的国家AA级休闲度假景点满城芳，在闲情逸趣之中，粉丝们收获了实用的养生之道。中医粉丝会的铁杆成员吴阿姨说，自然养生行明显有别于传统的夕阳红旅游，它的参与性和知识性比较强，期待中医粉丝会下次再组织精彩活动。
看远村近烟
沉淀光阴的故事
杨柳村是南京迄今为止保留的更大最完整的明清古民居群。探访古村时，郭女士笑着问小编：“我可要考考你，九十九间半的命名缘由是什么？”小编为大家揭秘：“九十九间半是民间对大型民居群的俗称，它并不是指实际意义上的数字。九是更大的阳数，又是吉数，过了九就到了头了，而到头就意味着走下坡路。中国人的传统哲学讲究‘高而不危，满而不溢’，因此留半间可以达到常富、常贵的目的。”在欢声笑语中，大家一一点头称是。
除了拍摄美景，农家天然生态菜园是粉丝们最感兴趣的地方。小编一进菜园就看到了当季的生菜、苋菜、空心菜以及韭菜，由于是农民自家吃的菜，没有使用化肥，大家你两斤、我三斤地现摘现称起来，有人问为什么没看到西红柿和丝瓜，菜园主人乐呵呵地告诉大家，西红柿要到6月下旬才上市，丝瓜则要到盛夏才长出来，城里人现在吃的西红柿和丝瓜都是大棚里出产的，等季节到了再来吃新鲜的吧！
游小桥流水
仿佛置身画中
养生游的第二个驿站是国家AA级景区满城芳。满城芳坐落于江南小镇陆郎村，它是一所布局合理、功能现代的集旅游观光、度假、高效农业于一体的多元化、综合型、绿色、自然的休闲养生园。为了吃得放心，此行的午餐也特别安排在满城芳养生园内，吃进肚的均是来自园内农业生态区的有机菜，并且是由满城芳的江南名厨掌勺。餐后，大家对菜品、汤羹赞不绝口！南京中医药大学级课题中医养生学学科带头人谢英彪教授还与大家分享了《旅游休闲与养生》专题，为大家传授养生之道。
在满城芳内，中医粉丝与花海合影，看休闲区垂钓。走在绿色长廊中，犹如穿梭在时光隧道里，一位爷爷禁不住拉住老伴的手说：“咱俩在这里照张相吧，你看背后有转动的风车、飞扬的垂柳。”旁边的一位刘阿姨调皮地说： “要靠近点才好看嘛！”最终，两位银发老人在美丽如画的风景中定格为瞬间。
感谢胜过亲生儿孙的易智
我79岁，患有早期老年痴呆。
在爱福家，易智是我的工作人员。他特别了解我，经常陪我说话聊天，给我讲故事，帮我保管东西......处处都为我着想，他常对我说，爱福家就是我的家。他就像是我的孩子一样，细心照顾我，而我自己的子女除了跟我拿钱基本上是不闻不问。我现在的生活已然不能自理了，一个人老弱多病、孤独。可是易智经常给我打电话，有什么困难都是与他倾诉，每次跟易智通完电话，我的心情就会愉快很多，吃饭也变多了，因为心里暖所以觉得吃什么都是香的。看到有人关心我、有人想我，我真的是非常高兴，我真的很喜欢这个小伙子——易智。
我把易智的名字记得牢牢的，易智好似胜过我亲生儿子、赛过我亲生的孙子。我也不知该怎么感谢易智，我很爱爱福家这个大集体。我希望爱福家可以把更多老年人集中起来，让老人有住的地方、玩的地方。我甚至还想长期住在爱福家，因为爱福家有易智这样的工作人员为我们服务，免去了亲生儿孙的负担。虽然亲生儿孙不能常伴身边，但是在爱福家，却有更亲的儿孙照顾我们！
感谢爱福家创始人曹斌铭！愿爱福家不断扩大，让更多的老年人享受不是亲儿孙却有胜过亲儿孙的快乐晚年生活！
不是亲人胜似亲人
杨蜀冰老人现年87岁，早在豆蔻年华就投入到解放大西南和一系列剿匪战斗中。长期以来的革命生活和后来几十年的生活磨难，到了晚年，老人罹患上了各种疾病。
今年六月初，杨蜀冰老人听说“爱福家”马鞍山一部有一种名叫“鸿张珍华健康仪”的仪器，挺神秘，能轻轻松松地将人体内的毒素通过脚底的两万多个汗毛孔排除体外，还能因为体内排出毒素的部位不同，在一盆清水中变幻出红、黄、绿、棕等颜色，只要坚持，不仅能驱病、除病、防病，连病也跪倒在其脚下投降。于是老人半信半疑地来到了“爱福家”。
一踏进门槛，老人便感到了一股春风扑面而来，顿时有了久违的“家”的感觉，陆艳玲、马倩这两位青春、活泼、充满朝气的姑娘仿佛两只小燕子在她身边绕来绕去，不仅为她冲上一杯自产自销、醇香四溢的羊奶，还一口一个奶奶不停地嘘寒问暖。老人感动了，眼眶里充溢着泪花，由于老伴去世早，儿孙又都在外地工作，长期以来，二室一厅的居室里早已没有了欢声笑语，只有孑然一身的她和冷冰冰的家具，杨蜀冰成了真正意义上的空巢老人。而“爱福家”却是一群充满朝气的年轻小伙、姑娘和加入“爱福家”大集体的老哥老姐老弟老妹们。她们在这里找回了生活的气息，找回了往日的乐趣。说真的，在这些年轻人中间我这把老骨头还真能多熬上几年，说不定活到一百岁呢！杨蜀冰老人这样感叹道。
从此老人每隔一天便早早来到“爱福家”，一边泡脚，一边听着姑娘们叽叽喳喳。而陆艳玲、马倩更是隔三差五，时不时拎着水果点心，不论刮风下雨，还是高温酷暑准时看望老人，服务周到。日子久了，老人和姑娘们之间产生了一种不是亲人却胜似亲人的感情。在姑娘们的细心照顾下，如今老人神清气爽，不仅有了胃口、腹部不适得到了缓解，而且睡眠也有了改善，还浑身有力，一改往常连楼梯都不愿下的状态，时常会到公园和超市逛逛。想到“爱福家”给老人带来的温暖，老人决定亲自下厨，烧一大桌好菜，将孙儿般的“爱福家”小伙伴们请到了家里，好好款待了一番。
