过度汗蒸红外线穿破皮肤有害身体健

　　 汗蒸房是随着韩国文化传播进入中国，汗蒸房这一项健康养生项目起源于韩国，在汗蒸房里有各种所谓纳米、玉石、红外线、电气石汗蒸房，号称具有释放远红外线疏经通脉、负氧离子净化血液、释放微电流补充和平衡人体生物电的功能。“汗蒸结束后，会要求我们当天不要洗澡，用出汗所带出来的皮肤自己的油脂来保护自己的皮肤。
　　而对汗蒸房里所谓的“远红外线、负氧离子、微电流以及多种矿物质等，可以活化细胞、净化血液、改善身体劳损状况、促进新陈代谢、净化体液、调节内分泌、活化人体自身细胞等等的于人体有益”一说。汗蒸对于加速体内血液循环、打开毛孔、打通身体内环境、彻底排出身体污物的作用更是微乎其微，人体正常的新陈代谢主要是通过肝脏、肾脏进行的，流汗并不能将体内的氨基酸类大分子等物通过皮肤表面排出来。    
　　“因为在汗蒸过程中，大量汗液流失，为了避免口干舌燥、身体缺水，会不停地补充水分，喝了很多水后人出的汗，和早期自然出汗相比，浓度没有那么高，所以没有那么黏糊，并非所谓的玉石、电气石的特殊作用。盛之怡汗蒸房老板说如果对汗液成分进行观察，会发现只是汗液浓度降低了而已，盐分少一点。
　　汗蒸房的宣传里，提到“汗蒸可调节身体酸碱平衡”，而刘玲玲说，酸碱体质本身属于无稽之谈，健康人体本身是运行精密、平衡的系统，大量出汗而不补充水分会浓缩血液、严重时会脱水，造成电解质紊乱，所以此汗蒸房价格是比较贵的，对心脑血管病人来说非常危险。
   “这种类似蒸桑拿的汗蒸，在物理高温作用下，使得血管扩张、血液循环加速，皮肤的显性出汗，对皮肤有软化作用，使得人看起来容光焕发、皮肤水嫩滋润，但这只是皮肤角质层吸收了足够的水分，细胞充满了水分的短期效果，这种光嫩只是暂时错觉，如果皮肤不及时补充油分，频繁在韩式汗蒸房汗蒸的话，汗液将皮肤上的油脂冲走、挥发掉，会让人在正常环境中变得皮肤易干。皮肤油脂保护、排出体内毒素这样的说法言过其实。