泰拳减压新时尚

电影《拳霸》系列的上映使得许多人认识到了泰拳，片中主角那刚猛的动作，以及令人眼花缭乱的各种招式都无不吸引着许多人热血沸腾。世界上有许多的格斗运动，但泰拳无疑是其中最刚猛之一。泰拳除了能够用来自我防卫以外，还可用作健身和减压。现代社会生活节奏快速，人们一天要处理许多的事情，这使得大部分人的心理压力普遍较大，而怎样才能减压，保持心理健康成为了许多人关注的问题。

随着近几年，国家大力支持竞技体育的发展，使得一些国外的格斗运动也入住中国，其中最热门之一无疑是泰拳，从近几年的多场中泰格斗比赛，使得许多人开始了解泰拳。练泰拳给人带来的好处巨大，其中减压无疑是重点，在大家普遍缺乏运动的今天，选择练习一种格斗类运动，无疑是一举多得的选择。泰拳首先是能够作为自我防卫的手段，其次是能够健身减肥，最后是能减轻心理压力，这是许多人选择练习泰拳的缘由。

散打为何难敌泰拳？ 揭开中国武术竞技力真相

      传统武术在攻防技术中掺杂了大量象征性动作和门派仪式动作，从功法上看，传统武术仍保留着很原始、低效的操习，与其说是增长格斗实力，倒不如说是在祈祷、苦行和磨炼耐心。

　　梅惠志第/一次真正接触泰拳是在1990年。当时，作为北京武术散打队的首任总教练，他带队参加刚刚设立的京港搏击会，虽然带去的都是当时的国家/级顶/级散打高手，但那一次中国散打惨败于泰拳。　　　　

   “没办法，我一看到泰拳用肘用膝，就只好丢毛巾。”梅惠志说，当时，北京武术散打队第/一次出国，根本不懂什么是自由搏击，对泰拳的膝肘攻击很不适应。“与泰拳硬碰硬，我们根本打不过，拳脚打在对手身上，跟打在皮球上一样。而当时我们的队员抗击打能力比较差，挨上两三下膝肘就不行了。”　　　　

      此次惨败之后，梅惠志等人才把泰拳的录像拿回来反复研究。“泰拳非常硬朗，主要使用边腿和膝肘。他们的记分主要是以击倒而定的，所以踢你时一下是一下，你的重拳他们根本就不躲。但我们的散手没人家能挨打，散打只有发挥摔法的优势才有取胜的机会。”梅惠志说。　　

　　不久前泰拳拳王放言要秒/杀中国功夫，无论是否炒作，让人们再次审视声名在外而又难以捉摸的中国功夫，如果站上擂台，竞技力究竟几何？

古泰拳概况

　　据已拳坛评论家博里。素旺叻忆述，玫瑰园内首日拳赛，于广阔校园草坪上举行，以土地为擂台，为期一天。后拳场当局于广场上搭一高约四尺之方形平台，作为比赛用。

　　当时尚属缠麻式拳击时代，拳师交斗，采用粗麻捆缚拳头，至手腕或肘弯部位，头戴吉祥圈，或以符巾束发，用浴布折成厚枕垫护下部。

　　拳师搭配，无分体重，只要双方同意，即可比赛。每场赛事，通常有拳师五对比斗，每对拳规定十一局决胜，每局五分钟，一分钟打斗，四分钟休息，局终以击鼓为号。台上有拳证(即裁判)，监管拳师操行，吹笛施发停止或续战讯号。