厦门瑜伽加盟 厦门瑜伽加盟哪家好 厦门瑜伽加盟首选珠玛瑜伽 珠玛瑜伽是厦门第一家专业瑜珈会员、教练培训基地，专注瑜珈9周年，9年来为全国各地培养了众多优秀的瑜珈教练，在上海等地都有分支机构，仅厦门就有10余家分店，拥有自己知识产权的教学教材和强大的师资力量，《瑜伽》、《健与美》等权威杂志都有专题报道，厦门地区多家媒体都有专访，是厦门国贸、联想集团、建设银行、厦门航空等大型企业的健身辅导园地。公司热心推广公益事业，分别举办过瑜伽大赛和瑜伽大会，每月定期举办免费的瑜珈课程，受到社会各界的广泛好评。珠玛瑜伽每年都邀请国际著名瑜珈老师来厦授课、交流，普及瑜珈文化，让更多的瑜珈爱好者真正领略到瑜珈的精髓。 珠玛瑜珈厦门总部设施完备，设有专业的训练场、高温瑜珈室。 瑜伽好处 作为一种非常古老的能量知识修 炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。 瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。 最重要的是： 瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的; 瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养; 瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法； 瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。